Ernährungsumstellung

Wenn der Mensch gesund essen, regelmäßig Fitnesstraining betreiben würde und eine ausgeprägte positive Lebenseinstellung hätte, so könnten 80 Prozent aller Krankheiten vermieden werden, so die Aussagen und Ergebnisse sämtlicher wissenschaftlicher Studien.

Dass dieses aber leichter gesagt als getan ist, wissen nahezu alle Betroffenen. Die meisten haben mindestens einen, wenn nicht sogar mehrere Versuche mit verschiedenen Diäten unternommen, ihr Übergewicht loszuwerden. Oft werden die erwarteten Erfolge nicht erreicht und wenn doch, wird kurze Zeit nach dem Absetzen der Diät der sogenannte Jojo-Effekt wirksam. Dieser führt dazu, dass die mühsam abgespeckten Pfunde ganz schnell wieder drauf sind und meistens das Körpergewicht noch über das Gewicht vor der Diät steigt.

Wie kann man nun diesem Teufelskreis entrinnen?

Dauerhafte Erfolge erzielen, ohne seine Lebensqualität einzuschränken, erreicht man ganz einfach:

Wir haben die Lösung für Ihr Problem!

Das Geheimnis liegt im Zusammenwirken zweier simpler Faktoren:

Ernährungsumstellung und Stoffwechseltraining!

Wird einer der beiden Faktoren vernachlässigt, werden keine optimalen Ergebnisse zu realisieren sein.

Gelingt es uns, über Jahre angeeignete falsche Ernährungsgewohnheiten gegen gesündere auszutauschen, ist der erste Schritt getan. Wenn es uns jetzt auch gelingt, die muskuläre Aktivität durch Stoffwechseltraining und somit den Energieverbrauch zu erhöhen, ist eine Gewichtsabnahme nicht zu vermeiden. Muskeln sind, abgesehen vom Gehirn, das einzige Organsystem des Menschen, das in der Lage ist, die durch die Nahrung aufgenommene Energie wieder abzubauen. Folge einer stärkeren und gezielten muskulären Aktivität über einen längeren Zeitraum, ist eine Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens sowie die Verringerung von Risikofaktoren für verschiedene Erkrankungen.

Weiterhin kommt es zur Umstellung des Stoffwechsels im Körper, was wiederum einen erhöhten Grundumsatz zur Folge hat. Darunter versteht man den Energieverbrauch des Körpers außerhalb körperlicher Aktivität, d.h. man schafft seine eigene Fettverbrennungsmaschine, die 24 Stunden am Tag arbeitet.

Die Stoffwechselprogramme bringen es auf den Punkt!

Im VITALIS Gesundheits-Zentrum erzielen wir mit diesem Konzept seit Jahren große Erfolge bei der Gewichtsreduktion unserer Kunden. Diese Erfolge werden nicht durch eine Diät, sondern durch die Verbindung einer betreuten Ernährungsumstellung nach den VITALIS Stoffwechsel- und Abnehmprogrammen, sowie mit unserem speziellen Stoffwechsel- und Figurtraining erzielt.

Das Ergebnis zeigt sich dann nicht nur in einer reinen Verringerung des Körpergewichts, sondern auch in einer schöneren, strafferen Haut, einer höheren körperlichen Leistungsfähigkeit und einer generellen und dauerhaften Steigerung der Lebensqualität.